Japa

La meditación, es fundamentalmente importante?

Si, meditar una hora y media o una hora esta bien. Pero si usted se convierte en fanático, si usted quiere dejar su trabajo, vivir solo y meditar durante las veinticuatro horas, eso no esta bien.

Que clase de meditación debemos practicar?

Cierre los ojos y siéntese en silencio, haga japa con cualquier nombre divino.

Qué es el japa? Porqué es tan importante?

Japa es la repetición del nombre de en quién cree. Japa es esencial. Japa no son simples palabras- cada nombre divino esta lleno de vibraciones divinas. Estas nos rodean y nos protegen y penetran en nuestro cuerpo y en todo nuestro ser. Recordarse del nombre divino trae una alegría y una paz inmediata y nos convierte de mundano a divino. No hay un tiempo en particular y limite para el japa. Es muy bueno hacer japa todo el día. Si esto no es posible, entonces recuérdese todas las veces que sea posible. Podemos practicar el japa durante todas las actividades. Es más fácil cuando hacemos un trabajo físico sin trabajo intelectual. Este trabajo nos ayuda a purificar nuestra consciencia y vuelve nuestro sadhana más fácil.

Como deberíamos decir el japa?

Simplemente. Solamente decirlo. Haciendo el japa no debería tender o tratar de hacer algo especial. Trate de ser sincero y de tener Amor por Dios. El poder sigue inmediatamente, que usted sea consciente de esto o no.

Puede explicar el poder del nombre?

Cada silaba del nombre divino- tal que Krishna o Jesús- tienen vibraciones que cambian la atmósfera. No importa cual sea el objeto en el cual pensemos, éste genera su propia vibración. Aunque los mantras sean fuertes y poderosos nosotros no podemos sentir los efectos inmediatamente pero los resultados vendrán. Pueden sentir las diferencias en las vibraciones de las palabras. Utilizando la palabra ustedes pueden cambiar las cosas.

Es necesario que un maestro nos de un mantra o podemos encontrarlo nosotros mismos?

Cual quiera que sea el nombre que les venga fácilmente y espontáneamente, es el que ustedes deberían hacer. Esto debería darles un sentimiento fuerte y derramarse como la música que sale del corazón.

No tengo un japa fijo. En diferentes momentos, diferentes formas del Divino, como Shiva o Krishna, vienen a mi espíritu y canto el mantra apropiado. Hacer esto es correcto?

Si, lo que sea que lo llame en esos momentos esta correcto. No tienen que tener un mantra fijo.

Cuando repito vuestro nombre es necesario decir el mantra dado por usted o puedo solamente repetir Madre Meera o simplemente Meera?

El uno o el otro son suficientes.

En meditación sobre una forma del Divino, es suficiente como para tener el sentimiento del Divino o también tenemos que decir el mantra?

Es suficiente tener el sentimiento. Pero está bien repetir mentalmente el nombre del Divino también, porque hacer esto forma el espíritu y el corazón.

Cual es la mejor técnica de meditación?

Hay tantas técnicas. Generalmente esto confunde a la gente. La mayor parte del tiempo esto aumenta el orgullo espiritual de las personas en vez de destruirlo. El hombre orgulloso esta lejos de Dios. Ustedes deben ser muy bien intencionados. El mejor camino es de acordarse del Divino en todo y ofrecer todo al Divino.